7月15起正式入伏 持续40天

“是时三伏天，天气热如汤。”从7月15日起正式入伏，今年的三伏天为“加长版”，总计40天，其中初伏从7月15日至7月24日，共10天；中伏则从7月25日持续至8月13日，长达20天；末伏则为8月14日至8月23日，也是10天。

所谓“三伏”指的是初伏、中伏、末伏的统称，我国传统历法规定初伏和末伏固定都是10天，中伏则不固定，有时是10天，有时是20天。“三伏”，大约在每年7月中旬到8月中下旬，正好处于小暑与处暑节气之间。入伏后，全国多地将会进入持续高温模式，一般以“桑拿天”为代表。

健康专家提醒，户外工作人员应注意尽量缩短高温作业时间，尽量避免在午后高温时段进行户外活动。‌同时市民也应多注意饮食起居，谨防中暑。